Lebensmittel

Lyophilise & Co und Secouristes sans Fontières entwerfen Evakuierungsbeutel

Eure liebsten Lyos, Ausrüstung & Sportnahrung im Sommer 2022! Ob herzhafte Mahlzeiten, clevere Ausrüstung oder Energiespender für unterwegs – hier kommen eure Favoriten des Sommers 2022!

Vor einiger Zeit haben wir Sandrine Nail Billaud interviewt – Mitarbeiterin des Magazins *Running Attitude* und beratende Apothekerin bei *DocMorris*.   Sie hat uns spannende Einblicke in ihre Vorbereitung und Organisation beim *Marathon des Sables* gegeben und teilt ihre Tipps, Erfahrungen und Learnings von ihrer Teilnahme im Jahr 2021 an diesem legendären Wüstenlauf.

Du fragst dich, welche Verpflegung du wählen sollst und wie du deine gefriergetrockneten Mahlzeiten während des Rennens zubereiten kannst? In diesem Artikel findest du hilfreiche Informationen, die dir bei der Vorbereitung auf ein Rennen in Selbstversorgung bestmöglich weiterhelfen.

Wir haben Rachid El Morabity getroffen und mit ihm über seinen Werdegang gesprochen. Was für ein offener und sympathischer Sportler, der den Marathon des Sables schon mehrfach gewonnen hat. Im Gespräch erzählt er uns, wie er mit dem Laufen angefangen hat, wie er sich auf das Rennen vorbereitet, welche Ausrüstung er nutzt und welche Tipps er für diese anspruchsvolle Herausforderung hat.

Seit Wochen bereiten die Skipper (auch Schiffsführer genannt) der Vendée Globe ihre Verpflegung vor, und wir danken ihnen für ihr Vertrauen. Möchten Sie einen Blick hinter die Kulissen der Versorgung werfen? Dann begleiten Sie uns auf diese Entdeckung!

Was die Segler während des Kurses essen ! Was Segler während des Volvo Ocean Race essen !

Erfahren Sie, wie Sie sich mit gefriergetrockneten Rezepten, aber auch mit Alternativen und Ergänzungen in das Abenteuer des Proviantierens stürzen können.

Wir haben Carole Pipolo, Gründerin von Outdoor And News und Partnerin von Lyophilise & Co, interviewt und ihr Fragen zur Ernährung während des Marathon des Sables gestellt. Die Redakteurin hat bereits Erfahrung mit dem HALF MDS in Peru, einem Rennen in Selbstversorgung. Gemeinsam mit ihr sprechen wir über ihre Ernährung, Vorbereitung, das Umverpacken von Lebensmitteln und die Hydration für den Marathon des Sables.

Hier finden Sie unsere Tipps und Tricks, wie Sie sich bei Ihren Outdoor-Abenteuern glutenfrei ernähren können. Wir teilen Mahlzeiten, die Sie selbst zubereiten oder kaufen können!