Porridge aus gegrillten Bananen
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Gegrillter Bananenbrei

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Der von Firepot zubereitete Porridge ist großzügig mit Bananen ausgestattet. Das sorgt für Geschmack und ist gleichzeitig nahrhaft. Was will man mehr?

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Beschreibung

Beschreibung

Dieser Porridge wird die Geschmacksknospen von Feinschmeckerinnen begeistern. Er basiert auf Haferflocken, großzügigen karamellisierten Bananenstücken, Kokosnuss und Kakaobohnen und rundet das Rezept ab. Perfekt für einen guten Start in den Tag.

Neben einem Rezept, das Lust auf mehr macht, hat dieses gefriergetrocknete Frühstück noch viele weitere Vorteile, angefangen bei der schnellen Zubereitung. Sie müssen nur, wie bei allen gefriergetrockneten Gerichten, kochendes Wasser direkt in den Beutel gießen und etwa 15 Minuten warten, bis das Ganze rehydriert ist. So genießen Sie ein warmes Frühstück und müssen kein Geschirr spülen. Außerdem sind die Beutel kompakt und leicht, sodass sie leicht transportiert werden können, sei es in Ihrem Wanderrucksack oder in der Schublade Ihres Wohnwagens.

Porridge mit gerösteten Bananen ist :
- 45 % Bananen pro Rezept!
- 100% natürliche Zutaten (keine Zusatz- oder Konservierungsstoffe).
- Ein veganer Porridge ohne Palmöl

Nährwerte

Zusammensetzung Für 100g Nach Produkt
Brennwert in Kcal 525 420
Brennwert in Kj 2197 1757
Lipide (g) 13,6 17
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 8 10
Kohlenhydrate (g) 65,6 82
Davon Zucker (g) 27,2 34
Ballaststoffe (g) 8,8 11.9
Eiweiß (g) 8,8 11
Salz (g) 0 0
Allergene
Gluten
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
3 Jahre
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Gewicht mit Verpackung (g)
150
Gewicht ohne Verpackung (g)
120
Verpackung
Reißverschluss, Wasserlinie
Herstellungsverfahren
Gekocht und dehydriert
Anzahl der Portionen
1
Rehydriertes Gewicht (g)
525
Zubereitungszeit
15 Minuten
Wassermenge hinzuzufügen (ml)
400
Bio
Nein
100% Natürlich
Ja
Vegetarisch
Ja
Laktosefrei
Ja
Glutenfrei
Nein
Salzarm
Ja
Kaltes Wasser
Nein
Vegan
Ja
Inhaltsstoffe
Frische Bananen (45%), Bio-Haferflocken (35%), getrocknete Kokosnuss (7%), Demerara-Zucker (6%), Limettensaft, Roggenflocken, Kokosöl, Kakaonibs (2,5%), Kokosöl, Limettenschale.
Zubereitungsart
1. Öffnen Sie den Beutel und entfernen Sie den Sauerstoffabsorber. 2. Drücken Sie den Beutel an der Markierung 6, die die benötigte Wassermenge anzeigt. 3. Gießen Sie kochendes Wasser in den Beutel bis zur angegebenen Markierung. 4. Gut mischen, den Beutel schließen und 15 Minuten ruhen lassen. 5. Ein letztes Mal mischen. Guten Appetit.
Tipps
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Die Rehydrierung kann in höheren Lagen länger dauern.
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