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Dieses Rezept aus Haferflocken, Kokosmilch, Apfel und schwarzer Johannisbeere ist ideal für einen guten Start in den Tag.
Dieses gefriergetrocknete Frühstück enthält eine großformatige Portion Haferflocken mit Kokosmilch, Apfel und schwarzer Johannisbeere.
Mit seinen 800 kcal genießen Sie ein reichhaltiges und nahrhaftes Frühstück, bevor Sie in den Tag starten. Es ist ideal im Vorfeld einer intensiven körperlichen Aktivität.
Der Beutel ist leicht und platzsparend, sodass er problemlos in einem Rucksack, einer Fahrradtasche oder auch in der Kajüte eines Segelbootes transportiert werden kann.
Was die Zubereitung betrifft, so gießen Sie einfach die auf dem Beutel angegebene Menge an heißem Wasser auf, mischen Sie es gut und warten Sie 5 Minuten. Wer es vorzieht, kann das gefriergetrocknete Produkt auch mit kaltem Wasser rehydrieren. Die Rehydrationszeit wird dann lediglich etwas länger sein.
Haferflocken mit Apfel und schwarzen Johannisbeeren (Großpackung) ist :
- Ein Rezept mit 100% natürlichen Zutaten.
- Laktosefrei, mit Kokosmilch.
- Ein Frühstück, das mit heißem oder kaltem Wasser rehydriert werden kann
Zusammensetzung | Für 100g | Nach Produkt |
---|---|---|
Brennwert in Kcal | 397 | 802 |
Brennwert in Kj | 1661 | 3356 |
Lipide (g) | 9,5 | 19,2 |
Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6,2 | 12,5 |
Kohlenhydrate (g) | 65,3 | 131,9 |
Davon Zucker (g) | 24,1 | 48,7 |
Ballaststoffe (g) | 8,2 | 16,6 |
Eiweiß (g) | 8,5 | 17,2 |
Salz (g) | 0,08 | 0,16 |
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