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Indiana Chicken Jerky ist eine herzhafte Alternative zu süßen Proteinriegeln. Weißes Fleisch ist von Natur aus reich an Eiweiß, und dieser Beutel liefert Ihnen 13 Gramm davon.
Protein für Outdoor-Aktivitäten
Diese Portion von 25 g ist reich an Proteinen und fettarm und liefert Ihnen somit 13 g Proteine und weniger als 1 g Fett. Das zuckerfreie Indiana Chicken Jerky eignet sich gut zum Verzehr im Rahmen einer längeren Anstrengung, während der Erholung oder sogar für Jerky-Liebhaber als Aperitif. Er ist auch bei Nachtfahrten beliebt, um wach zu bleiben: Da zuckerhaltige Produkte zu einem Blutzuckeranstieg und einem starken Pumpstoß führen können, macht Jerky nachts alles richtig.
Die Vorteile von Jerky
Anders als Biltong wird Jerky zunächst aus einem Stück Fleisch (in diesem Fall Huhn) hergestellt, das in Streifen geschnitten wird. Diese werden mariniert und anschließend getrocknet. Der Feldsalat ist bei diesem Produkt härter, was in Kombination mit der Aufnahme von Proteinen das Sättigungsgefühl verstärkt. Die 25-Gramm-Portion wird gesalzen, um die Haltbarkeit zu verbessern (rechnen Sie mit etwa 1 g Salz vom Toten Meer). Dieser Verzehr sollte eingeschränkt werden, wenn man dazu neigt, im Laufe des Tages zu viel Salz zu sich zu nehmen. Bei körperlicher Aktivität fördert das Salz jedoch die Hydratation und trägt so zur Rückgewinnung von Elektrolyten bei, die während der Anstrengung verloren gegangen sind.
Ein Jerky, das nicht wie alle anderen ist
Hühnertrockenfleisch ist eine Alternative zum traditionellen Beef Jerky. Das weiße Hühnerfleisch ist jedoch genauso reich an Proteinen und wird die Geschmacksknospen von Trockenfleischliebhabern begeistern.
Was Sie sich merken sollten
Das Indiana Chicken Jerky im 25-g-Beutel ist :
- Eine Alternative zu Beef Jerky.
- Fettarm, reich an Proteinen.
- In Europa hergestellt
Zusammensetzung | Für 100g | Nach Produkt |
---|---|---|
Brennwert in Kcal | 262 | 66 |
Brennwert in Kj | 1096 | 276 |
Lipide (g) | 3,4 | 0,9 |
Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1 | 0,3 |
Kohlenhydrate (g) | 0,5 | 0,1 |
Davon Zucker (g) | 0,5 | 0,1 |
Ballaststoffe (g) | 35 | 0,87 |
Eiweiß (g) | 53 | 13,3 |
Salz (g) | 3,46 | 0,87 |
auf 1
Bewertung
Gut Aber etwas fad (Übersetzte Rezension)
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