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Rührei mit Feta, Spinat und Pilzen ist ein Muss, um den Tag zu beginnen. Hier ist ein handgemachtes Rezept in Einzelportionen für ein perfektes Frühstück.
Nomad's kitchen hat für Sie ein Rührei mit Schaf-Feta, Pilzen, Spinat, Sahne und gesalzener Butter zubereitet. Bei einer solchen Zutatenliste und der Küchenchefin Lise di Giulio am Herd können Sie nicht enttäuscht werden!
Dieses Frühstück mit einer Portion von 300 g ist reichlich. Es ist vollgepackt mit Proteinen, um den Tag zu beginnen (über 30 g ) . Diese Mahlzeit wurde von Hand gekocht und sterilisiert und anschließend in einen Portionsbeutel abgefüllt, den Sie im Wasserbad oder in der Mikrowelle aufwärmen können.
Dieses praktische Format kann bei Raumtemperatur aufbewahrt werden, ein Vorteil für alle, die zur See fahren, einen Roadtrip machen oder auch nur eine Mittagspause im Büro verbringen.
Die Rühreier mit Feta, Spinat und Pilzen von Nomad's Kitchen sind :
- Ein handwerkliches Rezept, das in der Bretagne zubereitet wird.
- Mit ausschließlich natürlichen Zutaten
- Eine Einzelportion von 300 g, um den Proteinhaushalt aufzufüllen.
Zusammensetzung | Für 100g | Nach Produkt |
---|---|---|
Brennwert in Kcal | 94 | 281 |
Brennwert in Kj | 393 | 1176 |
Lipide (g) | 5,9 | 16,9 |
Kohlenhydrate (g) | 5,6 | 7.1 |
Davon Zucker (g) | 0,8 | 2,5 |
Ballaststoffe (g) | 2,7 | 8 |
Eiweiß (g) | 10,8 | 32,5 |
Salz (g) | 0,08 | 0,25 |
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