Porridge mit Erdbeeren
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Porridge mit Erdbeeren

EFO-01-05

Der Erdbeer-Porridge ist ein gefriergetrocknetes Frühstück von Expedition Foods mit 450 Kcal, aber nur 93 g Gewicht.

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Beschreibung

Beschreibung

Dieses gefriergetrocknete Erdbeer-Porridge muss mit 270 ml heißem oder sogar kaltem Wasser rehydriert werden, aber die Rehydrierung dauert länger.
Es ist ein Beutel von nur 93 g, sodass man es leicht im Rucksack verstauen kann, wenn man vor einer guten Wanderung biwakiert.

- Sehr interessantes Verhältnis von Gewicht zu Kalorien 450 kcal bei nur 93 g.
- Von der Marke Expedition Foods, die auch eine Reihe von Gerichten mit 800 Kcal hat, z. B. für Expeditionen.
- Erdbeer-Porridge gibt es auch in 800 Kcal

Nährwerte

Zusammensetzung Für 100g Nach Produkt
Brennwert in Kcal 479 455
Brennwert in Kj 2004 1904
Lipide (g) 21,6 20,5
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 9,7 9.1
Kohlenhydrate (g) 56,2 53,4
Davon Zucker (g) 27,9 26,5
Ballaststoffe (g) 5,5 5,2
Eiweiß (g) 12.1 11,5
Salz (g) 0,3 0,3
Allergene
Milch, Gluten, Hafer
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
5 Jahre
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Gewicht mit Verpackung (g)
118
Gewicht ohne Verpackung (g)
93
Verpackung
Reißverschluss schließen
Herstellungsverfahren
Gekocht und gefriergetrocknet
Anzahl der Portionen
1
Rehydriertes Gewicht (g)
343
Zubereitungszeit
5-8 Minuten
Wassermenge hinzuzufügen (ml)
250
Bio
Nein
100% Natürlich
Ja
Vegetarisch
Ja
Laktosefrei
Nein
Glutenfrei
Nein
Salzarm
Nein
Kaltes Wasser
Ja
Vegan
Nein
Inhaltsstoffe
Milch, Sahne (Milch), Haferbrei (14,5%), Zucker, gefriergetrocknete Erdbeerstücke (2%)
Zubereitungsart
Entfernen Sie den Sauerstoffabsorber im Beutel. Fügen Sie 250 ml kochendes Wasser hinzu. Mischen Sie den Inhalt und schließen Sie den Beutel. Warten Sie 5-8 Minuten, bis das Essen rehydriert ist. (Kaltes Wasser reicht aus, jedoch ist die Rehydrierungszeit viel länger).
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