Marokkanisches Couscous - Großes Format
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Marokkanischer Couscous - Großformat

TM-06-03

Das vegane, salzige Gericht Marokkanischer Couscous liefert Ihnen eine wichtige Energiequelle, insgesamt 800 Kcal bei nur ca. 200 g, verpackt in einem Beutel, der so groß wie ein Handy ist. Dieses dehydrierte Rezept von TentMeals wird mit kochendem Wasser in einem Behälter (Schüssel, Napf...) rehydriert.

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Beschreibung

Beschreibung

Marokkanischer Couscous ist ein dehydriertes Gericht mit 800 Kcal, das direkt in einem Behälter mit kochendem Wasser rehydriert wird. Dieses für die vegane Ernährung geeignete Gericht besteht aus Grieß, Trockenfrüchten, getrocknetem Gemüse und verschiedenen Gewürzen.

Dieses 200-g-Gericht vor der Rehydrierung ist in einem kleinen Beutel verpackt, sodass Sie es in den Boden Ihres Rucksacks stecken können. Das ist ideal, um den Platz in Ihrem Rucksack zu optimieren, wenn Sie für eine sehr lange Zeit unterwegs sind, sei es für eine Expedition oder eine Trekkingtour.

- TentMeals bietet Ihnen auch eine 500-Kcal-Version des Rezepts an.
- Für einen großen Esser allein zu genießen oder zu zweit zu teilen.
- Die benötigte Wassermenge entspricht etwa dem Volumen des leeren Beutels

Nährwerte

Zusammensetzung Für 100g Nach Produkt
Brennwert in Kcal 400 800
Brennwert in Kj 1674 3347
Lipide (g) 13,9 27,8
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,3 2,5
Kohlenhydrate (g) 59,6 119,3
Davon Zucker (g) 12,4 24,7
Ballaststoffe (g) 5,4 10,7
Eiweiß (g) 12,6 25,3
Salz (g) 0,3 0,5
Allergene
Gluten, Schwefel, Nüsse, Mandeln, Soja, Sellerie. Kann Spuren anderer Allergene enthalten.
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Gewicht mit Verpackung (g)
204
Gewicht ohne Verpackung (g)
200
Verpackung
Taschenformat, den Inhalt in einem Behälter rehydrieren.
Herstellungsverfahren
Mischung aus dehydrierten Zutaten
Anzahl der Portionen
1 bis 2
Rehydriertes Gewicht (g)
510
Zubereitungszeit
7 Minuten
Wassermenge hinzuzufügen (ml)
310
Bio
Nein
100% Natürlich
Nein
Vegetarisch
Ja
Laktosefrei
Nein
Glutenfrei
Nein
Salzarm
Ja
Kaltes Wasser
Nein
Vegan
Ja
Inhaltsstoffe
Couscous (gluten), fruits (mangue, abricots, raisins secs (sulfuré)), noix, graines de tournesol, amandes, paprika, bouillon végétalien (soja, céleri), tomate, oignon, cumin, ail, menthe, persil, coriandre, épices mélangées.
Zubereitungsart
1. Ajouter 310 ml d´eau bouillante avec le contenu de ce sachet dans un récipient 2. Bien mélanger le contenu réhydraté puis couvrer le tout pendant 7 minutes
Tipps
Stocker dans un endroit frais et sombre.
Kunden-Bewertungen
    Bewertungen zu diesem Produkt
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    Bewertungen unterliegen der Kontrolle

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    auf 10 Bewertungen

    • 5

      Gut für zwei (Übersetzte Rezension)

    • 3

      Eigentlich reicht es für eine Person, aber der Geschmack ähnelt leider nicht dem marokkanischen Geschmack! Und das Wasser muss erhöht werden, wenn Sie ein gutes Gericht wollen? (Übersetzte Rezension)

    • 5

      Ein gutes, würziges Rezept ohne überflüssige Verpackungen (Übersetzte Rezension)

    • 4

      Ziemlich scharf, aber gut mit vielen getrockneten Früchten. Sehr reichhaltig für 1 Person , eventuell teilen. (Übersetzte Rezension)

    • 5

      Mir hat es sehr gut gefallen, auch wenn ich die italienische Version vorgezogen habe. Meinem Freund (nicht vegan) hat es gefallen und er hat es der italienischen Version vorgezogen. (Übersetzte Rezension)

    • 5

      Geplant ist nach einem ersten Tag ohne Mittagspause ein sehr üppiges Abendessen, das entsprechend gewürzt ist. Grieß hat den Vorteil, dass er aufquillt. Kleines Päckchen für einen vollen Teller. In Zukunft werde ich jedoch Menüs bevorzugen, die direkt aus dem Pakaging gegessen werden, um das Gewicht der Küchenutensilien zu reduzieren. (Übersetzte Rezension)

    • 5

      Lassen Sie sich nicht von der geringen Größe dieses Produkts täuschen, es reicht für zwei Personen (Normalesser). Außerdem ist es wirklich sehr lecker. Ich mag es, dass es von vornherein nicht zu salzig ist, sondern dass man später so viel Salz hinzufügt, wie man braucht! (Übersetzte Rezension)

    • 4

      Einige süße Speisen mischen sich schlecht mit Couscous, nicht gut im Mund (Übersetzte Rezension)

    • 5

      Loved how this packed down to a small size, but packs in the calories for strenuous backpacking. Dies hatte viele Aromen und fühlte sich hausgemacht und frisch an. Es war wirklich sehr einfach zu machen und die Wasserwerte waren sehr genau. Great job on this meal! (Übersetzte Rezension)

    • 5

      Ich bin gerade dabei, ein Produkt für einen zehntägigen Ultramarathon in Australien zu testen, und werde mehrere Exemplare dieses Couscous mit auf die Reise nehmen. (Übersetzte Rezension)



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