Vegetarisches Couscous
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Vegetarischer Couscous

TNE-06-11
Dieses typisch afrikanische Gericht aus Hartweizengrieß mit Gemüse ist eine Mahlzeit, die mit gefriergetrockneten Zutaten zubereitet wird, die mit heißem Wasser direkt aus dem Beutel rehydriert werden müssen. Dieses vegane Gericht ist auch für eine laktosefreie Ernährung geeignet. Dank des sehr kompakten Beutels kann es bei Ausflügen und Reisen leicht in den Rucksack oder eine andere Aufbewahrung gesteckt werden.
10 vorrätig
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Beschreibung

Nährwerte

Zusammensetzung Für 100g Nach Produkt
Brennwert in Kcal 349 558
Brennwert in Kj 1460 2335
Lipide (g) 7,8 12,5
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,6 1
Kohlenhydrate (g) 53,5 85,6
Davon Zucker (g) 7,2 11,5
Ballaststoffe (g) 2,8 4,5
Eiweiß (g) 11,8 18,9
Salz (g) 4,3 6,9
Allergene
Gluten, Milch, Sellerie.
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
5 Jahre
Herkunftsland
Deutschland
Gewicht mit Verpackung (g)
180
Gewicht ohne Verpackung (g)
160
Verpackung
Wasserlinie außerhalb des Beutels, Reißverschluss, Kerbe zum Öffnen in der Mitte des Beutels, um das Essen zu erleichtern.
Herstellungsverfahren
Mischung aus gefriergetrockneten und dehydrierten Zutaten
Anzahl der Portionen
1
Rehydriertes Gewicht (g)
460
Zubereitungszeit
5 Minuten
Wassermenge hinzuzufügen (ml)
330
Bio
Nein
100% Natürlich
Nein
Vegetarisch
Ja
Laktosefrei
Nein
Glutenfrei
Nein
Salzarm
Nein
Kaltes Wasser
Nein
Vegan
Nein
Inhaltsstoffe
Couscous 58% (semoule de blé complet), huile de tournesol (contient du lait, E551), mélange de légumes en proportions variables 16,5% (petits pois, carottes, poivrons, céleri, oignons, tomates), mélange de condiments (contient du céleri), maltodextrine, champignons, amidon modifié, sel, persil, extrait de romarin, arôme naturel.
Zubereitungsart
Verser de l’eau bouillante jusqu’au trait 7 cm de l’échelle (300 ml) directement dans le sachet, puis remuer délicatement, refermer le sachet et laisser reposer 5 minutes.
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